Plaisirs....

Dimanche nous avons eux un cours sur le plaisir! Quel bonheur :) on nous a demandé de faire la liste de nos plaisirs... voici quelque détails de la mienne:

• mes enfants qui me joignent dans le lit
• la chaleur du soleil sur ma peau
• avoir les pieds dans le sable
• voir les avions décollé / atterrir à l'aéroport
• faire à manger
• partager mon repas avec mes amis
• chanter
• danser
• faire une sieste d'après midi
• voir des spectacles
• voir mon chum passionné dans son art
• me baigner
• faire l'amour
• boire mon café le matin relaxe
• lire un bon livre
• l'accomplissement d'un projet
• rire
• me réveiller dans les bras de mon chum sans stress et parler de tout et de rien
• me faire masser
• faire du bien à une personne qui en a besoin (massage, écoute, câlin etc...)
• voir le lever et coucher du soleil

De cette liste on nous a demandé d'encercler les plaisirs qui nous sont offert au quotidien... et savez-vous quoi... il a dans ma liste plus de plaisir au quotidien qu'en d'autre occasion!

L'exercice m'a fait un grand bien. De voir l'énumération apparaitre au fur et à mesure sur mon papier et d'être capable d'en trouver encore et encore m'a fait d'autant plus de bien, m'a rassurer, à allégé mon coeur et ma tête.

Le plaisir c'est : une sensation de satisfaction et agréable recherché par l'être humain.

Vous c'est quoi votre liste de plaisir? Et si vous encercler les plaisirs au quotidien.... qu'est ce que ça dit?