On a beau se le dire... mais.... mais on a pas d'argent, on n'a pas de temps, on n'en connait pas.... mais on veut bien se faire du bien mais...toujours ce "mais" qui revient.
On passe une bonne partie de notre temps à se crémer les mains ( trop sèche), crémer notre corps ( parce qu'on le fait à nos enfants faudrait le faire pour nous), la petite crème de jour et celle de nuit, à faire couper nos cheveux ( trop long, pas assez court, se place mal, occasion spéciale), on fait notre couleur au 3 à 6 semaines ( pour cacher nos cheveux gris... je les cultivent d'ailleurs depuis 1 an), pour certaine, il y a les ongles au 3 semaines, les pédicures au mois, sans parler du shopping, les livres de recettes "santé", exercices etc...
Mais notre intérieure lui?
On passe tellement de temps sur notre "apparence" et réellement qu'est-ce qui est VRAIMENT important? Avoir une apparence exquise et être malheureux ou dégager du bien-être et ÊTRE bien? Moi je choisit la deuxième option. Je veux être bien et pour ça je me prends en main et a commencer avec mon moi intérieure. Ce soir j'ai pris du temps pour moi, la semaine dernière j'ai fais la meilleur chose pour moi, j'ai pris un rendez-vous avec une massothérapeute. Quel joie mon corps et mon esprit ressent. Merci pour ce cadeau, merci à moi de moi. Maintenant reste à me coucher et dormir à tête reposé.
J'adore mon amie !!! J'espère que tu as aimé ton petit moment de détente ! À demain beauté! xxx
RépondreSupprimerOui j'ai bcp aimé, merci xx
SupprimerMaude, il faut se sentir bien en dedans pour que ça réflète en dehors. On a beau mettre toutes les petites crèmes inimaginables et soigner notre apparence au max mais ça reste superficiel ; si on souffre en dedans même sourire devient un calvaire.
RépondreSupprimerCe que tu as fait est super, prendre soin de toi et ce n'est pas égoïste bien au contraire, ton chum et les enfants te verront différente, changé et bien avec toi. Encore faut-il faire un pas à la fois!
Lâche pas bella, la chaleur te réconfortera :-)
Nous passons trop de temps à faire attention à notre apparence et très peu de temps à prendre soin de notre soi.... c'est ce que je réalise peu à peu.
Supprimernous mettons environ 1 heure par jour pour les petites crèmes et etc... alors que cette heure là, nous devrions l’investir toute aussi souvent et même plus pour soi.
Merci xx